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Os Melhores Ômega 3 para Potencializar Sua SaúdeVárias vantagens dos suplementos de ômega 3 são largamente aceitos na comunidade científica. Análises indicam que os omega 3 podem diminuir processos inflamatórios no organismo. Adicionalmente, eles são famosos por incrementar a saúde do coração.Além disso, traz benefícios para cérebro.